Feldenkrais® ist mehr als nur Bewegung...

 

Es ist ein Weg zu einem besseren Verständnis Ihres Körpers und Ihrer Fähigkeiten. In den Lektionen lernen Sie die Grenzen Ihrer Bewegungsfreiheit zu erweitern und Schmerzen weniger Raum zu geben. Sie erforschen Ihre Gewohnheiten und Muster und lernen, wie Sie diese verändern können. Die sanften Übungen und die bewusste Aufmerksamkeit auf Bewegung ebnen nicht nur den Weg zu Ihrer körperlichen Gesundheit, sondern fördern auch innere Ruhe und Stressabbau. Ob Sie Ihre sportliche Leistung steigern, Alltagsbeschwerden lindern oder einfach mehr Lebensqualität genießen wollen -

 

Feldenkrais® ist der Weg zu Ihrem Ziel!

 

(Vorkenntnisse sind nicht nötig!)

 

Meine Angebote gibt's hier:

  • Fortlaufender Ü50-Kurs "Leichter bewegen im Alltag" in HD-Kirchheim
    Der Kurs ist derzeit voll ausgebucht!

  • Der VHS Kurs Dienstagabends (Wiesloch) hat sich etabliert und ab 11.03.2025 werde ich diesen dort mit Ausnahme der Schließungstage (Ferien) durchgehend anbieten - Anmeldung hier.
    Der Kurs ist fast ausgebucht.

  • Am Samstag, den 17.05.2025 gebe ich in Dielheim an der VHS einen Workshop - Anmeldung hier. Ideal zum Kennenlernen der Methode und auch meiner Person ;-)

  • Natürlich gibt es auch noch die Einzelstunden in Funktionaler Integration bei mir...

  • NEU: Akut-Paket mit 3 Einzelstunden zum Sparpreis von 250 Euro (ca 8 % Rabatt)

„Mache das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“

Moshé Feldenkrais

Fotos: © Solberg-Stadler, © Gabriele Wander, © International Feldenkrais Federation Archive, © Robert Golden